Qué mide: Variantes genéticas (SNPs) relacionadas con el metabolismo de grasas, hidratos y vitaminas (B, D), cafeína, alcohol, intolerancias (lactosa, gluten) y predisposición a obesidad e inflamación.

Qué le permite: Ajustar su alimentación a su genética real: qué alimentos le benefician, cuáles evitar y qué suplementos tienen sentido. Su plan GUNDO se calibra a estos resultados de por vida.

Qué mide: Diversidad bacteriana, presencia de patobiontes, ratio firmicutes/bacteroidetes, marcadores de inflamación y permeabilidad intestinal, y capacidad de fermentación de fibras.

Qué le permite: Identificar qué alimentos fortalecen su microbiota específica (no la "ideal", la suya), qué probióticos y prebióticos tienen sentido y cómo bajar la inflamación crónica desde la dieta.

Qué mide: Perfil hormonal completo (estrógenos, progesterona, testosterona, cortisol, tiroides), marcadores nutricionales (ferritina, vitamina D, B12, ácido fólico) e indicadores de salud hormonal en hombres y mujeres a lo largo del ciclo vital.

Qué le permite: Ajustar la nutrición y la suplementación a su fase hormonal actual: desde fertilidad y ciclo menstrual hasta andropausia o menopausia, estrés crónico o recuperación deportiva. Su plan GUNDO adapta el surtido a su momento biológico.

Qué mide: Reloj epigenético basado en metilación del ADN (Horvath, Hannum). Determina su edad biológica real comparada con su edad cronológica y la velocidad de envejecimiento.

Qué le permite: Medir el impacto real de sus hábitos en cómo envejece su cuerpo. Su plan GUNDO se orienta a frenar o revertir el envejecimiento biológico con nutrición específica.